Народные методы и рецепты в лечении ишемической болезни сердца

Ишемическая болезнь сердца (стенокардия, кардиосклероз) вызывает спазматические боли в области сердца. Эта болезнь имеет хроническое течение. Обострение заболевания может вызвать инфаркт миокарда.

Поэтому болезнь эта, очень опасна, и чем раньше она будет диагностирована, вовремя начато лечение, тем лучше.

ИБС обусловлена нарушением кровоснабжения сердца, из-за сужения проходимости коронарных артерий.

Содержание:

В основном это случается из-за склероза или тромбоза сосудов. Болезнь долго может не давать о себе знать. В основном люди обращаются к врачу, когда чувствуют сердечную боль, аритмию сердечного ритма и скачки кровяного давления.

Атеросклероз сосудов

Нужно обратиться к врачу и провести полную диагностику, если появились признаки ишемической болезни сердца. Врач сможет определить стадию заболевания и назначит лечение медикаментозное, физиотерапию и ЛФК. Помимо традиционной медицины существует множество народных средств и методов лечения ИБС.

Роль здорового образа жизни в профилактике и лечении ИБС

Одной из причин возникновения ИБС является гиподинамия и чрезмерное употребление жирной калорийной пищи, а отсюда и лишний вес. Поэтому в любом возрасте надо придерживаться активного образа жизни.

Для того чтобы поддерживать организм в хорошей форме, достаточно совершать пешие прогулки по вечерам, или ходить зимой на лыжах, кататься на коньках.

Все это нужно делать спокойно, с удовольствием. Хорошее воздействие оказывает плавание. Сейчас плавать можно круглый год, потому что всем доступны бассейны. Полезно заниматься йогой и дыхательными упражнениями.

Лишний вес, это большая нагрузка на сердце и весь организм в целом. Значит, нужно обязательно контролировать какую принимаем пищу и в каком количестве. Ишемическая болезнь сердца, это плохая проходимость кровеносных сосудов подающих кровь к сердечной мышце. Поэтому нужно употреблять те продукты, которые не содержат плохой холестерин.

Холестериновые бляшки в сосудах

Холестерин плохо выводится, образует холестериновые бляшки, они оседают на стенках сосудов, закупоривая их, нарушая проходимость. Меню должно состоять преимущественно из овощей и фруктов, нежирного мяса, рыбы. Готовить желательно на пару или с использованием растительного масла. Лучше если пища будет недосолена, чем пересолена.

«Спокойствие, только спокойствие», как говорил, известный мульт-герой, Карлсон. И он был, конечно, прав. ИБС очень зависит от спокойствия. Нервное перенапряжение сказывается на работе сердца. Научиться радоваться мелочам и быть счастливым, уметь отдыхать. Для этого хорошо подходит, собирание грибов, рыбалка, рисование.

Продукты, которые используют в лечении этого недуга

Лечить ИБС в домашних условиях, можно употребляя в пищу определенные продукты.

• Рыбий жир. Этот продукт содержит полиненасыщенные кислоты Омега-3. Насыщение организма этими кислотами убирает холестерин и делает сосуды эластичными. Поэтому это незаменимое средство в лечении и профилактике ИБС. Рыбий жир сейчас продают в капсулах, и поэтому его можно пить, не ощущая противного вкуса и запаха. Можно купить рыбий жир с витамином «Е» или с пустырником и валерианой, есть и другие наполнители. Кроме того рыбий жир способствует похудению, убирает жир. Дозы приема указаны на упаковке.
• Творог. Рекомендуется съедать 100 гр творога в день и это очень помогает в лечении ишемии сердца. Только творог желательно покупать настоящий, в частном секторе. Или делать самим из настоящего молока.
• Калина. В свежем виде и в запаренном, вместе с косточками, прекрасное средство в лечении ИБС. Сама по себе калина не вкусная, надо есть ее с медом, тем более мед сам по себе участвует во многих народных рецептах в лечении ишемии сердца.
• Чай. При ишемии сердца лучше отказаться от черного чая и кофе. Чай следует пить зеленый. Хорошо заваривать чайный напиток со своего сада. В состав чая можно использовать мелиссу, мяту, листья малины или смородины. В деревнях всегда пили чай из душицы и зверобоя. Все эти чаи приятные для употребления, можно пить постоянно, заменив ими «вредные» напитки. В такой чай можно для вкуса добавлять лимон и мед, эффект будет еще лучше.
• Пшенная каша. Как можно чаще есть пшенную кашу. Эта крупа содержит много калия, а калий очень важен для работы сердца. Стоит полюбить эту кашу и хоть понемножку есть каждый день.
• Орехи и сухофрукты. Очень полезно при ИБС есть орехи, особенно мускатный с молоком. Курага и изюм, вкусные и также полезные народные средства для сердца. Хорошо варить компот из сухофруктов и пить.
• Земляника. В народе говорят: Кто сердцем болеет, должен в сезон съесть 3 кг свежей лесной земляники. Можно землянику сушить на зиму и заваривать кипятком, настаивать 3 часа, и пить вместе с мякотью.

Фитотерапия: настои на травах

Лечить ИБС народными средствами, делая настои на травах и травяных сборах, рецепты:

• Уникальная трава Астрагал Шерстистоцветковый. Столовую ложку сушеного астрагала, заваривают в 300 мл кипятка, укутывают и настаивают всю ночь. Выпивают 100 мл средства, за 20 минут до еды, 3 раза в день. Настой астрагала шерстистоцветкового принимают при гипертонии, стенокардии (ИБС), заболеваниях сердца, сердечно-сосудистой недостаточности со склонностью к спазмам коронарных сосудов. Настой прекрасно стабилизирует кровяное давление. Пить можно постоянно.
• Березовые сережки. Собирают цветущие березовые сережки с веток. Насыпают 2/3 банки сережек и заливают доверху водкой. Банку убирают настаиваться на 2 недели настаиваться. Средство употребляют по 1 чайной ложке с водой, 3 раза в день, перед едой. Пьют настой 2 месяца. Лечат боли в сердце, проходит одышка. Появляется бодрость, повышается гемоглобин.
• Фенхель. Семена фенхеля 10 гр, заварить стаканом кипятка и дать настояться, пока не остынет. Пить перед едой, можно добавить ложечку меда и спиртовой настой валерианы.
• Мед с чесноком. Сделать кашицу из 250 гр чеснока и добавить 350 гр меда. Все перемешать и настаивать с неделю. Употреблять 2 раза в день по столовой ложке, за полчаса до еды. К настою можно добавить сок лимона.
• Укроп. Приготовить укропную воду легко. Свежий укроп нарезать, или взять семена. Горсть укропа, заварить в 300 мл воды. Настойку, принимать перед едой. Выпить за день.
• Боярышник. Горсть сухих плодов боярышника заварить стаканом кипятка и настоять пару часов. Пить до еды 4 раза в день, по 2 столовых ложки.
• Крапива. Пару столовых ложек крапивы заваривают стаканом кипятка и пьют в течение дня. Можно добавить сок лимона и мед.
• От болей в сердце. Две горсти травы мокрицы заварить в 0,5 л кипятка, закутать и настоять, пока полностью не остынет. Употреблять по полстакана 4 раза в день за 30 минут до приема пищи в течении месяца.
• Сбор 1. В банку насыпают 6 ложек пустырника, столько же боярышника и плоды шиповника. Смесь заливают 2 л кипятка. Настой принимают до еды по стакану.
• Сбор 2. Делают смесь из цветов боярышника, ромашки аптечной в равных долях и чуть больше пустырника. Столовую ложку сбора заваривают в 0,5 стакана кипятка, дают настояться до остывания. Принимают 4 раза в день перед едой.

Особо в лечении народными средствами ИБС, хочется выделить мед. Пожалуй, это самое уникальное средство, потому что мед присутствует почти в каждом рецепте.

Если даже мед в рецепте не указан, то его с пользой, можно туда добавить.

Ароматерапия, как способ избавления от недуга

В лечении ишемической болезни сердца используются ароматические масла. Основной причиной ишемии является атеросклероз.

Использование ароматических масел показало, что сердечно-сосудистая система положительно реагирует на них.

Вдыхаемые и втираемые эфирные масла легко проникают в организм, улучшают энергетический обмен и питание тканей. Стабилизируется давление, очищаются и холестериновый обмен. Сложные композиции из масел влияют на расширение сосудов, сердечные мышцы лучше снабжаются кислородом и глюкозой. Ароматические масла могут стабилизировать сердечный ритм.

Ароматические масла вдыхают через специальные устройства, делают с ними массаж и компрессы, принимают ванны. Ароматерапия благотворно влияет на весь организм в целом. Используя эфирные масла, не только лечат ИБС, но и поднимают иммунитет, улучшают зрение, убирают головные боли, поднимают настроение и мышечную активность.

Лечение ишемической болезни сердца не временное явление. Если возникла такая проблема, то важнее всего регулярность приема препаратов, и постоянный здоровый образ жизни. Если перестать следить за приемом препаратов, не соблюдать диету и перетруждать организм, в любой момент может случиться инфаркт или инсульт. Это заболевание можно держать под контролем только одним, постоянством.

Необходимо стабильно пить лекарства, контролировать давление и сердечный ритм, регулярно посещать кардиолога и стараться не набирать лишний вес.