Содержание:
- В качестве лекарства
- В качестве косметического средства
Последние новейшие открытия в современной медицине и индустрии красоты сегодня сочетаются с возрождением старинных рецептов народных, природных средств. Всё большую популярность приобретает яблочный уксус: применение его и в кулинарии, и в косметологии, и в медицине становится все популярнее. На самом деле он является источником многих полезных веществ, которые позволяют использовать его и как косметическое, и как лекарственное средство.
В качестве лекарства
Яблочный уксус в народной медицине используется уже давно: вышло множество программ, книг и статей на эту тему. Он действительно эффективен при лечении самых разных заболеваний. Здесь очень важно уяснить для себя тонкую грань пользы и вреда этого продукта. Решаясь на самостоятельное лечение с его помощью, нужно внимательно изучить противопоказания для его применения, чтобы не навредить собственному организму. Чаще всего его нельзя употреблять людям, страдающим серьёзными заболеваниями желудка и почек. Самым оптимальным вариантом станет консультация у лечащего врача. Если же ничто не мешает вам лечиться таким уникальным способом, вас наверняка порадуют результаты такого лечения.
От варикоза
Успешно применяется яблочный уксус от варикоза: он разогревает ткани и улучшает кровообращение.
- 1. Растирания
Смочить ватный диск, протирать проблемные места несколько раз в день.
- 2. Ванночки
Уксус (500 мл) развести водой комнатной температуры (10 л). Опустить в ванночку ноги на 4–5 минут. Не вытирая, полежать, держа ноги кверху. Делать такие процедуры рекомендуется ежедневно.
- 3. Обёртывания
Смочить в уксусе марлю, обернуть ею ногу, сверху укутать пищевой плёнкой и тёплой тканью (шарфом, платком, полотенцем). Держать ноги кверху. Делать ежедневно по 2 раза в день. Продолжительность процедуры — около получаса.
- 4. Ополаскивания
Уксус (1 л) развести водой комнатной температуры (3 л). Ополаскивать ноги по несколько раз в день. После процедуры ноги не вытирать, держать в приподнятом положении.
От целлюлита
Не менее полезен яблочный уксус от целлюлита: улучшая подкожную микроциркуляцию лимфы и крови, он эффективно рассасывает скопления жира и устраняет «апельсиновую корку».
- 1. Втирания
Развести уксус водой в равных пропорциях, смачивать в растворе ватный диск и натирать проблемные участки кожи. Можно добавить 2–3 капли мандаринового, грейпфрутового, апельсинового или лимонного эфирных масел. Втирания производить после душа и очищения кожи скрабом, ежедневно.
- 2. Обёртывания
Развести уксус водой в равных пропорциях, нанести раствор на чистые проблемные участки. Обмотать сверху пищевой плёнкой, улечься в постель, укрыться одеялом (можно несколькими) и пролежать так не менее часа (больше — можно). Можно делать по несколько раз в неделю.
- 3. Лосьон
Яблочный уксус (4 столов. ложки) смешать с мёдом (4 столов. ложками), разбавить тёплой водой (100 мл). Перед нанесением лосьона хорошо было бы сделать массаж проблемных участков.
- 4. Маска для тела
Яблочный уксус смешать с мёдом в равных пропорциях, добавить муку, чтобы получилась кашица. Нанести на кожу с «апельсиновой коркой» на пару часов, до полного высыхания.
- 5. Массажное средство
Привычное вашей коже массажное масло (3 столов. ложки) смешать с уксусом (1 столов. ложкой). Медленно втереть в проблемный участок кожи и приступать к массажу. Можно делать каждый день.
От аллергии
Если использовать яблочный уксус от аллергии, можно избавиться от насморка, чихания, кашля и других симптомов. Наружное применение снимет зуд и жжение, устранит очаги воспаления.
- 1. Наружно
Яблочный уксус развести водой в равных пропорциях. Смачивать сыпь по несколько раз в день.
- 2. При аллергической реакции на коже
Кукурузную муку разбавить яблочным уксусом, чтобы получилась кашица. Наносить пасту на высыпания вплоть до её высыхания.
- 3. При больших высыпаниях
В качестве косметического средства
Но не только в медицине можно использовать яблочный уксус: лечение кожных покровов и повреждённых тканей с его помощью эффективно используется и в косметологии.
Для лица
В составе этого уникального продукта насчитывается 16 аминокислот, поэтому яблочный уксус для лица — отличное средство для регенерации клеток, активизации выработки коллагена, защиты от свободных радикалов. Он эффективно помогает клеткам «обрести» заново те полезные вещества, которые ими были потеряны с течением времени. Кожа после таких средств сияет молодостью и красотой.
- 1. Примочки
Каплей уксуса смочить на ночь крупное пигментное пятно: в течение нескольких дней оно заметно побледнеет.
- 2. Умывания
Развести уксус с водой в равных пропорциях и умываться ежедневно таким раствором.
- 3. Тоник
Яблочный уксус (1 чайн. ложка) развести холодным зелёным чаем (250 мл). Протирать кожу дважды в день.
- 4. Протирания
Цветки череды, лаванды и ромашки (по 1 столов. ложке) залить кипятком (250 мл), оставить на час, процедить. Добавить яблочный уксус (1 столов. ложку). Заморозить получившуюся жидкость и кубиками льда протирать кожу по утрам.
- 5. Пилинг
Смешать мёд (1 столов. ложку), мелкую соль (1 чайн. ложку), яблочный уксус (1 столов. ложку). Получившейся смесью помассировать лицо в течение 2-ух минут и смыть.
- 6. Маска для жирной кожи
Яблочный уксус (4 столов. ложки) смешать с мёдом (2 чайн. ложками), овсяной мукой (2 столов. ложками). Держать около 20 минут.
Для волос
В сочетании с правильным питанием и здоровым образом жизни яблочный уксус для волос — уникальное природное средство, благотворно влияющее на их здоровье. Регулярное применение избавляет от самых серьёзных проблем: перхоти, зуда и выпадения. Он способен сделать локоны блестящими, сияющими, шелковистыми, лёгкими и послушными.
- 1. Ополаскивания
Уксус (1 чайн. ложку) разбавить холодной водой (250 мл). Такое ополаскивание волос яблочным уксусом можно делать каждый раз после мытья головы.
- 2. Кондиционер
Разбавить яблочный уксус (1 столов. ложку) водой комнатной температуры (4 столов. ложками). Добавить эфирное масло шалфея (2 капли). Ополаскивать таким средством волосы после мытья.
- 3. Маска для сухих волос
Взбить яичный желток с касторовым маслом и уксусом (по 1 столов. ложке). Втереть в кожу головы, выдержать час, смыть шампунем.
- 4. Расчёсывание для жирных волос
Разбавить уксус водой в равных пропорциях, смочить в получившемся растворе массажную щётку, ежедневно расчёсывать ею волосы. По мере высыхания щётку смачивать снова и снова.
- 5. Маска против секущихся кончиков
Смешать уксус с миндальным маслом (по 1 столов. ложке), мёдом (2 столов. ложками). Держать не менее 2 часов.
Теперь вы можете проводить на дому эффективное лечение яблочным уксусом, спасающим от многих недугов. Да и сохранению красоты и молодости он тоже может поспособствовать не хуже магазинных косметических средств. Стоит попробовать, чтобы избавиться от своих давних напастей, с которыми вы до сих пор не могли справиться. Избавьтесь от комплексов и будьте здоровы.
Загрузка...
