Причины развития атеросклероза и необходимые анализы
Специалисты выделяют несколько причин, способствующих нарушению нормы холестерина в крови детей:
- Неправильное питание. Нарушение режима питания и употребление в пищу транс-жиров.
- Генетическая предрасположенность. Значительное образование липидов может начаться, если один из родителей или оба страдают атеросклерозом, повышенной выработкой жирного спирта, до 55 лет испытывали инсульт или инфаркт.
- Отсутствие двигательной активности. Отказ от зарядки, игнорирование физических занятий.
- Ожирение. Возникающее как при неправильном питании, так и в результате гиподинамии.
Нарушению образа жизни у детей способствуют родители, именно они выбирают, что есть их потомку, чем заниматься. Мать или отец полностью виноваты в повышении холестерина у ребенка, если сделали его пассивным курильщиком.
Контроль холестерина у детей
Анализ на содержание жиров сдается натощак, перед исследованиями желательно не кормить ребенка 8-12 часов. Выделяется группа риска, у пациентов которой биохимию крови нужно проводить уже с двухлетнего возраста:
- Если один из родителей или оба страдают превышением нормы холестерина в крови. Есть сердечные заболевания: стенокардия, ишемия и т. п.
- До 55 лет отмечались случаи инфаркта у кого-либо из родителей или смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.
- У ребенка диагностирован сахарный диабет, сердечное заболевание, повышенное артериальное давление.
Если анализ покажет, что уровень жиров у ребенка в норме, повторные исследования можно производить раз за 3-5 лет при отсутствии показаний. Детям, у которых нет проблем со здоровьем, рекомендуется сдать кровь на холестерин в период с 9 до 11 лет.
Проводить исследования крови на содержание жиров у детей до двух лет не имеет смысла, анализ в этот период неинформативен.
Каковы нормальные показатели уровня холестерола?
Уровень нормы холестерина изменяется с возрастом. Чем старше ребенок, тем выше у него должно быть содержание жиров в крови.
Таблица нормы:
Возраст | 2-12 лет | 13-17 лет |
---|---|---|
Норма | 3.11-5.18 ммоль/л | 3.11-5.44 ммоль/л |
Превышение | 5.20 ммоль/л | 5.5 ммоль/л |
В том случае, если определено, что у ребенка повышен общий холестерин, специалист назначает повторный анализ, развернутую липидограмму. Определяется уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и липопротеинов высокой плотности (ЛПВН). Если выявлено повышение ЛПНП или низкий уровень ЛПВП, врач назначает специальное лечение.
Чем опасно отхождение от нормы?
Холестерин необходим для выработки определенных гормонов в организме человека, это своеобразный строительный материал, необходимый для нормальной работы клеток. Холестерол способствует нормальному пищеварительному процессу, защищает от образования раковых клеток, укрепляет нервную систему. Если у малыша низкий уровень холестерина, могут возникнуть проблемы с иммунной системой.
Холестериновый жир помогает ребенку гармонично развиваться, как интеллектуально, так и физически. Если уровень липидов превышает нормальные показатели, возникают проблемы с проходимостью сосудов.
Холестериновые бляшки плотным слоем оседают на стенках артерий, капилляров, затрудняя отток крови к сердцу. Поэтому возможно развитие атеросклероза и других сердечных заболеваний.
Чем дольше не нормализуется уровень холестерола, тем больше вероятность, что у человека уже в зрелом возрасте будут проблемы с липидным обменом. Поэтому так важно следовать рекомендациям врача и снизить повышенный холестерин при помощи выполнения простых правил.
Как нормализовать уровень жиров в крови ребенка?
Врач определил, что у вашего ребенка повышен холестерин, возникает риск развития атеросклероза и сердечных заболеваний. Что же делать? Первым делом родители должны полностью изменить свой образ жизни и режим дня детей.
- Нужно использовать умеренную физическую активность. Заниматься бегом, плаванием, велосипедными прогулками. Делать зарядку и больше ходить пешком.
- Полностью исключить курение. Оградить ребенка от табачного дыма и не служить для него дурным примером.
- Соблюдать специальную диету, которая не только поможет нормализовать уровень холестерина в крови детей, но и значительно отрегулирует вес:
- Отказаться от транс-жиров: майонеза, гамбургеров, маргарина, картошки фри и т. п.
- Уровень тяжелых жиров в пище не должен превышать 7%.
- Необходимо заменить твердые жиры растительными масла: оливковое, подсолнечное, рапсовое.
- Употреблять в пищу овощи, богатые клетчаткой, но ограничить потребление сладких фруктов.
- Отказаться от глютеносодержащих продуктов.
- Не увлекаться сладостями, сократить потребление сахара в пище.
- Меню должно быть разнообразным, включать в себя мясо, рыбу, каши.
- Ни в коем случае нельзя голодать. Ребенок должен наедаться, но не переедать.
- Питание нужно сделать дробным. За день лучше делать 5-6 приемов пищи небольшими порциями.
- При лечении используются только те медикаменты, которые выписал врач.
Бессмысленно требовать от ребенка соблюдения диеты и повышения физической активности, если сами родители не хотят менять свой образ жизни. Забота о потомстве должна включать и сохранение своего здоровья, а также демонстрацию положительного примера ухода за собой.
Медикаментозное лечение назначается только специалистом. Притом заключение о необходимости приема лекарственных препаратов медик делает на основе внешнего осмотра пациента, результатов анализов и анамнеза заболеваний его родителей.
Залог хорошего здоровья детей – физическая активность и правильное питание. Нормальный уровень холестерина в детском возрасте поможет избежать проблем с сердечно-сосудистой системой в зрелом периоде жизни.
Для снижения уровня ХОЛЕСТЕРИНА в организме Елена Малышева рекомендует новый метод на основании современного препарата Холедол.
В его состав входят семена и сок амаранта, и другие натуральные компоненты, которые эффективно снижают уровень холестерина, нормализуют тонуса вен, очищают кровь и лимфу, препятствуют отложению холестериновых бляшек, улучшают общее состояние организма. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!
Вы все еще думаете что ПОЛНОСТЬЮ ВЫЛЕЧИТЬСЯ невозможно?
Вы уже давно мучаетесь от постоянных головных болей, мигреней, сильной отдышки при малейшей нагрузке и плюс ко всему этому ярко выраженная ГИПЕРТОНИЯ? Знаете ли Вы, что все эти симптомы свидетельствуют о ПОВЫШЕННОМ уровне ХОЛЕСТЕРИНА в вашем организме? И все что необходимо это привести холестерин в норму.
Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в ЛЕЧЕНИИ повышенного холестерина. Читать интервью…