Содержание
Любые проблемы со здоровьем малыша, любые его отклонения от нормы волнуют родителей, но если температура у ребенка вдруг начинает подниматься, когда он спит, то тогда это особенно пугает. Разберёмся, почему у ребенка во сне может в принципе происходить повышение температуры – и что в таком случае лучше всего предпринять.
Повышение не только во сне
Если высокая температура присутствует в течение дня и в том числе во сне, а не только лишь ночью, то есть несколько базовых причин, на которые изначально нужно обратить внимание.
- Прорезывание зубов. Это присуще, разумеется, только совсем маленьким детям, но у них это очень частая причина проблемы. Днём ребёнок может спокойно играть и веселиться, а вечером у него поднимается высокая температура. Можно быстро выявить данную причину по усиленному слюнотечению и характерному покраснению десен. Также дети, несмотря на то, что они постоянно тянут что-то в рот, будут делать это заметно более активно.
- Аллергическая реакция. Общая причина, почему температура ребенка растет во сне, очень распространённая у малышей ввиду их повышенной склонности к аллергии. В таком случае нужно незамедлительно, не предпринимая лишних мер, обратиться к врачу.
- Эмоциональная реакция. Малыш мог активно играть перед сном, он мог перед ним испытать стресс, он мог перевозбудиться или сильно испугаться (но, в итоге, всё равно заснуть). В таком случае велик шанс, что температура повысилась. Но ничего в таком случае предпринимать не надо. Достаточно лишь создать спокойную обстановку и дать ребёнку немного успокоиться и прийти в себя. Если он нервничает и не может спать из-за страшного сна, можно успокоить его, растолковав сон по соннику. Под утро всё будет хорошо. Если высокая температура сохранится, то предположение ошибочно и причина заключалась в чём-то другом.
- Перегрев. Тело ребёнка гораздо хуже справляется с терморегуляцией, чем тело взрослого человека. Потому даже от температуры, которая кажется взрослому человеку совершенно нормальной, малыш может получить перегрев. Это может произойти и перед сном. Так что, если у ребенка вдруг поднимается температура во время сна, это может быть простой нагрев извне. В таком случае приоритетнее всего обеспечить более прохладную температуру в помещении, хотя, безусловно, не переохлаждать его, иначе результат будет строго негативным.
Мнение врача:
Поднятие температуры у ребенка во время сна может быть вызвано различными причинами, включая инфекционные заболевания, реакцию на прививки или даже просто перегревание. Важно наблюдать за состоянием ребенка и, если температура превышает 38 градусов Цельсия, обратиться к врачу. Пока родители ждут врача, ребенку следует обеспечить комфортные условия, снять лишние одежды и обеспечить питьевой режим. Не рекомендуется сбивать температуру до прихода врача, так как это может затруднить диагностику.
Повышение только во сне
Если высокая температура распространяется только лишь на сон, а в другое время суток она находится на приемлемом уровне, причины, почему так происходит, могут быть следующими:
- Вирусная инфекция. Ребёнок запросто может подхватить инфекцию в детском саду или в песочницу. В итоге у него начинается грипп или ОРЗ. Днём малыш чувствует себя хорошо, но как только начинается ночь, у него может подняться высокая температура во сне, которая дальше будет держаться.
- Бактериальная инфекция. Если в ослабленный по той или иной причине организм ребёнка попала бактериальная инфекция, то в течение дня она может себя никак не проявлять или проявлять, но не очень сильно. Под ночь же действие её распространяется на организм ещё сильнее.
- Отравление и кишечная палочка. Дети, ввиду своего повышенного любопытства, часто берут в рот различные предметы, которые их окружают, даже если они довольно грязные. В таком случае часто также возникает отложенный эффект – отравление часто проявляется только лишь через пару часов после попадания вредоносного вещества в организм. И начаться эффект может как раз у ребёнка во время сна.
- Гематома или порез. Так как дети очень активные, они могут поранить себя. И в рану попадёт инфекция. Сначала недомогание будет несильным, но с наступлением ночи оно может усилиться, принося до этого мирно спящему ребёнку дискомфорт.
- Ряд детских заболеваний. Некоторые чисто детские заболевания в высшей степени усиливают свой негативный эффект с наступлением ночи или вечера. К ним относятся, например, ветрянка, коклюш или корь.
Посоветовать универсальные решения в данном случае нельзя, каждое заболевание индивидуально, настоятельно рекомендуется уже на утро обратиться к педиатру, который подскажет подход к лечению.
Интересные факты
- Повышение температуры во время сна у детей может быть связано с циркадными ритмами.Циркадные ритмы – это естественные колебания в физиологии и поведении, которые происходят в течение 24-часового цикла. Температура тела человека обычно достигает пика в вечернее время и снижается в течение ночи. У детей циркадные ритмы могут быть менее развиты, что может привести к более резким колебаниям температуры тела.
- Повышение температуры во время сна у детей также может быть связано с инфекцией.Инфекции могут вызвать повышение температуры тела, которое может быть более выраженным во время сна. Это связано с тем, что во время сна иммунная система организма менее активна.
- Повышение температуры во время сна у детей может быть связано с обезвоживанием.Обезвоживание может привести к повышению температуры тела, так как организм теряет воду и электролиты, необходимые для поддержания нормальной температуры тела.
Какая температура нормальная?
Если поднялась температура, нужно понимать, повышение до какого уровня будет опасным, а до какого оно будет являться нормой. Температурная реакция абсолютно нормальна при проникновении инфекций, микробов и так далее. Не является опасным показатель вплоть до 38,5 градусов по Цельсию. Это норма, которая означает, что организм создаёт условия, при которых микробы не могут размножаться и погибают, температура ровно та, какая в такой ситуации и должна быть. Это нормальный защитный механизм.
При такой температуре тела принимать жаропонижающие или принимать аналогичные меры нельзя. Надо лишь внимательно наблюдать за малышом и создавать для него максимально комфортабельные условия.
Когда же повышается температура до 39 градусов, это перестаёт считаться нормой. Ребёнку в таком случае нужен усиленный уход, а также принятие других возможных мер по нормализации его состояния.
Опыт других людей
Когда у ребенка сильно поднимается температура во время сна, это может вызвать беспокойство у родителей. Многие родители обращаются к врачам с этой проблемой, и врачи рекомендуют следующее: сначала попробуйте сбить температуру при помощи лекарств, а также обеспечьте комфортные условия для сна. Однако, если температура не снижается или повышается слишком высоко, необходимо обратиться к врачу. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, поэтому врач должен провести осмотр и назначить соответствующее лечение.
Подводим итоги
Температура может подниматься в ночное время у малышей по целому ряду причин – и в большинстве случаев беспокоиться не стоит. С почти что всеми причинами данного явления можно справиться быстро и эффективно. Тем не менее, не прибегайте к излишнему самостоятельному лечению, лучше лишний раз проконсультируйтесь с педиатром.
Частые вопросы
Почему у ребенка поднимается температура во сне?
Когда наш организм готовится ко сну, тонус кровеносных сосудов снижается, и они расширяются. Это способствует перераспределению тепла, в результате чего вначале повышается температура в конечностях – руках и ногах, а потом температура тела снижается, сигнализируя организму о том, что пришло время сна.
Нужно ли сбивать температуру у спящего ребенка?
Однако в некоторых случаях сбивать температуру необходимо. Прежде всего, это вечернее время: если через 3-4 часа вы будете укладывать малыша спать. Также необходим прием жаропонижающих, если он плохо переносит жар: бледен, вял, лежит без движения, все время хочет спать, трясется от холода.
Почему температура поднимается только по ночам?
Причинами повышенной температуры тела в вечерние часы могут стать употребление алкоголя, прием горячей пищи, прием лекарств, физические нагрузки. Кроме того, причиной могут быть серьезные проблемы со здоровьем, сообщила РИАМО врач-терапевт, врач-пульмонолог «СМ-Клиника» Анастасия Дергоусова.
Можно ли ребенку спать с высокой температурой?
С момента нормализации температуры или при субфебрильной (37,5-38) постельный режим можно отменить, но желательно, чтобы днём ребёнок отдохнул или поспал.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При повышении температуры у ребенка во время сна, необходимо сначала измерить температуру тела. Если она превышает 38 градусов Цельсия, следует обратиться к врачу.
СОВЕТ №2
Обеспечьте комфортные условия для сна ребенка: поддерживайте оптимальную температуру в комнате, используйте удобное постельное белье и подушки, чтобы предотвратить перегревание.
СОВЕТ №3
При повышении температуры у ребенка во время сна, убедитесь, что он пьет достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания.