Содержание
Хотя существует несколько эффективных способов, как лечить вывих коленного сустава, провести диагностику и назначить адекватную терапию сможет только квалифицированный специалист. Неправильно оказанная помощь может привести к хронической нестабильности колена и в результате закончится инвалидностью пациента.
Привычный вывих коленного сустава
По всему телу человека расположены суставы, обеспечивающие подвижность конечностей. Одним из крупнейших является коленный. Именно на него приходит максимальная нагрузка при движении.
Не удивительно, что травмы коленного сустава встречаются достаточно часто, так как они выполняют опорную функцию и принимают нагрузку со всего туловища. Большой процент обращения к травматологу приходится на вывихи и подвывихи этой части тела. Наиболее тяжелыми считаются врожденная и приобретенная хроническая форма заболевания.
Частые вывихи сустава являются одним из основных признаков, свидетельствующих о хронической патологии. После того как травмы начинают происходить чаще 3 раз в год, ставится вопрос о проведении хирургического вмешательства. Пациенту с диагнозом привычный вывих коленного сустава, лечение назначают в зависимости от степени и тяжести развития патологических изменений.
Хроническая форма заболевания является следствием неправильно назначенного лечения или позднего обращения к врачу. Причины вывиха заключаются в том, что после первой травмы не удалось полностью восстановить прочность связок колена. Нестабильность коленного сустава является следствием разрыва капсулы. Во время повреждения, как правило, травмируется малоберцовый нерв (задний вывих) или сосуды, проходящие под коленом.
Привычный вывих является прогрессирующей патологий, со временем вправление сустава и последующий период реабилитации помогает все меньше. Выпадение кости из суставной сумки происходит даже после небольшой нагрузки. В этом случае эффективны только методы оперативного лечения привычного вывиха.
https://youtube.com/watch?v=SDRrX-cJK6g%3Ffeature%3Doembed
Благоприятный прогноз восстановления после вывиха во многом зависит от квалифицированной и своевременно оказанной помощи. Сразу после травмы необходимо доставить пострадавшего в ближайший травмпункт.
Врачи подчеркивают, что правильное лечение вывиха коленного сустава начинается с немедленной медицинской помощи. Первоначально необходимо обеспечить неподвижность сустава и обратиться к специалисту для диагностики. В большинстве случаев требуется рентгенография, чтобы исключить сопутствующие повреждения костей. После восстановления нормального положения сустава, врачи рекомендуют применять лед для уменьшения отека и боли.
Реабилитация играет ключевую роль в восстановлении. Специалисты советуют начинать с легких упражнений на растяжку и укрепление мышц, постепенно увеличивая нагрузку. Физиотерапия может значительно ускорить процесс восстановления, улучшая подвижность и силу сустава. Важно также следить за симптомами и не перегружать травмированную область. Врачи напоминают, что индивидуальный подход к каждому пациенту и соблюдение рекомендаций помогут избежать осложнений и вернуться к активной жизни.
Подвывих коленного сустава
Если признаки вывиха легко обнаружить, подвывихи часто остаются незамеченными, по причине того, что во время травмы, поверхности сочленения хотя и отходят друг от друга, но сохраняют точки соприкосновения.
Часто сохраняется подвижность сустава, и пострадавший принимает повреждение за сильный ушиб. Данный вид травм встречается практически у всех возрастных категорий людей, включая новорожденных и младенцев.
Причинами нарушений может стать приобретенная или врожденная патология. Травма диагностируется по следующим признакам:
- Болевой синдром в области сустава.
- Изменение формы и внешнего вида.
- Отечность и покраснение кожных покровов.
- Ограниченность движений.
Поставить точный диагноз можно только в специализированном медицинском учреждении. Во время обследования проводится рентгенография, степень травмы оценивается по индексу Klisic.
Врожденный вывих коленного сустава
В отличие от предыдущих травм, врожденный вывих является редким ортопедическим заболеванием, к развитию которого приводит врожденная дисплазия суставов. Определить непосредственно сам вывих можно только после того, как ребенок начнет делать первые шаги. Дисплазия диагностируется с помощью специального теста.
Лечение при вывихе коленного сустава зависит от возраста ребенка. В периоде до трех лет колено фиксируют с помощью гипсовой повязки или шины. В более старшем возрасте показана хирургическая операция. При данной патологии укрепить коленный сустав после вывиха другими способами невозможно.
Реабилитация врожденного вывиха требует большого количества времени, если не предпринять все необходимые меры, ребенок может стать инвалидом и, в конечном счете, не сможет стоять и ходить без посторонней помощи.
Люди, столкнувшиеся с вывихом коленного сустава, часто делятся своим опытом восстановления. Многие отмечают, что важным шагом является немедленное обращение к врачу для диагностики и назначения лечения. В первые дни после травмы рекомендуется соблюдать покой, прикладывать холод и использовать эластичный бинт для уменьшения отека. Физиотерапия играет ключевую роль в восстановлении: упражнения на растяжку и укрепление мышц помогают вернуть подвижность и предотвратить повторные травмы. Некоторые пациенты советуют не игнорировать рекомендации специалистов и постепенно увеличивать нагрузку, чтобы избежать осложнений. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть комплексным.
Что делать при вывихе колена
Важным фактором, который способствует быстрому восстановлению и предотвращает осложнения после вывиха, является быстрое оказание доврачебной помощи. В это включается:
- Фиксация поврежденной конечности.
- Снятие отечности и боли с помощью анальгетиков и льда.
- Транспортировка пострадавшего в больницу.
Самодельный бандаж на коленный сустав можно сделать из любой натуральной ткани. Важно, чтобы при транспортировке нога находилась в неподвижности. Оказывая первую помощь при вывихе, необходимо помнить, что все манипуляции с поврежденной ногой: попытки самостоятельно вправить сустав, массировать околосуставные ткани и т.д. запрещены.
Подобного рода травмами занимается ортопед или травматолог. В крайнем случае, можно обратиться к хирургу. После поступления пациента, врач определит степень поражения колена и только после этого назначит соответствующую терапию.
Наиболее благоприятное время для вправления 1-2 дня после травмы. Позже лечение будет носить затяжной характер. Чтобы разработать коленный сустав после застарелого вывиха потребуется несколько месяцев.
https://youtube.com/watch?v=tFDqU_hKC2A%3Ffeature%3Doembed
Традиционное лечение включает в себя следующее:
- Вправление сустава – проводится только после проведения рентгенографии. Вывих коленного сустава со смещением вправляется после введения инъекций ледокаина.
- Наложение повязки на коленный сустав. В зависимости от тяжести нарушений потребуется носить бандаж от нескольких дней до месяца. От лечащего врача требуется по максимуму сократить срок иммобилизации конечности, во избежание ярко выраженной контрактуры коленного сустава.
- Назначение ЛФК при вывихе коленного сустава. По мере выздоровления, пациенту назначаются упражнения, призванные вернуть прежнюю подвижность и восстановить двигательные функции. Нагрузки во время лечебной гимнастики постепенно увеличиваются, что дает возможность пациенту постепенно полностью восстановиться после травмы.
- Лечение вывиха коленного сустава в домашних условиях. После выписки из клиники пациенту необходимо самостоятельно заботиться о здоровье сустава. Обязательными являются профилактические меры: выполнение комплекса упражнений, занятия спортом, укрепление мышечного корсета. Плавание, езда на велосипеде, ходьба – все это поможет разработать ногу после вывиха коленного сустава, а также предоставит рецидив.
Рекомендованные тренажёры, помогающие в процессе реабилитации, это беговая дорожка и велотренажер. Первое время занятия необходимо проводить в наколеннике, снимающем нагрузку на больной сустав.
Последствия вывиха сустава колена
Вывих коленного сустава, при условии современного обращения к врачу, обычно хорошо поддается методам традиционной терапии. Однако существует опасность повторного травмирования сустава.
Если колено долго болит после вправления, необходимо обратиться к врачу, оказывавшему помощь. Период восстановления составляет около 1-2 месяцев. При должном уходе и тщательном соблюдении рекомендаций врача, удается добиться устойчивой ремиссии.
Во время проведения ЛФК, восстановительная нагрузка после вывиха постоянно увеличивается. Все упражнения тщательно планируются с учетом состояния пациента. Ошибки могут привести к хронической нестабильности колена и как следствие к необходимости проведения хирургического вмешательства. Если не лечить сустав дома после, возникает угроза развития привычного вывиха.
Травма колена не проходит бесследно. Пациенту необходимо постоянно обращать внимание на тревожащие симптомы. Если сустав болит под чашечкой, и интенсивность синдрома не снижается даже в состоянии покоя, следует показаться ортопеду.
Как укрепить коленные суставы после вывиха
После оказания профессиональной медицинской помощи, пациента выписывают домой. В домашних условиях можно ускорить процесс реабилитации, воспользовавшись следующими средствами:
- Лечение вывиха коленного сустава народными средствами. Болевой синдром и отечность хорошо снимают листья лопуха или капусты. Листьями обматывают колено, укутывая сверху теплым пуховым платком. Какое – то время можно попить настойку прополиса. Снять напряжение и восстановить мышечный тонус помогут горячие ванны с добавлением в воду ароматических масел или морской соли.
- Лечение мазями. Составы на основе НПВС и хондропротекторов могут существенно ускорить восстановление. Чтобы увеличить эффективность мазей, наносить их лучше после приема ванны или душа.
- Правильное питание при вывихе. Специальной диеты не существует. В период восстановления хорошо обогатить свой рацион богатыми на кальций продуктами. Упор стоит делать на овощи и фрукты. Необходимо употреблять холодец.
Процесс реабилитации длительный и тяжелый, но при соблюдении всех рекомендаций, возможно избежать рецидива заболевания, хронической или привычной формы вывиха.
Вопрос-ответ
Как долго восстанавливается колено после вывиха?
Реабилитация после вывиха коленного сустава занимает от 3 недель до 2 месяцев (при сочетанных травмах, нарушениях целостности костей).
Как восстановить вывихнутое колено?
Положите футбольный мяч или скрученную подушку под травмированное колено. Опустите травмированное колено вниз, потяните стопу и носок вверх, удерживайте в течение 5–10 секунд и медленно расслабьтесь. Чтобы усложнить упражнение, выполните то же самое упражнение с небольшим грузом вокруг лодыжки. Повторите 5 повторений / 3 раза в день.
Как долго восстанавливается колено после травмы?
Восстановление после разрыва связок колена в среднем занимает от 3 до 6 месяцев. Сроки реабилитации зависят от того, как давно произошла травма, от степени повреждения, возраста пациента, общего состояния его организма.
Как лечат вывих коленного сустава?
Адекватное обезболивание, при необходимости – дополнительная релаксация мышц, мануальное вправление сместившейся кости, контрольная рентгенография, при удачном вправлении фиксация колена с захватом выше- или нижележащего сустава гипсовой лонгетой/повязкой.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу сразу после травмы. Вывих коленного сустава может привести к серьезным повреждениям, поэтому важно получить профессиональную медицинскую помощь для правильной диагностики и лечения.
СОВЕТ №2
Следуйте рекомендациям по восстановлению. После вывиха важно соблюдать режим покоя, использовать холодные компрессы для уменьшения отека и следовать указаниям врача по реабилитации, включая физические упражнения для укрепления мышц вокруг колена.
СОВЕТ №3
Используйте поддерживающие средства. На начальных этапах восстановления может быть полезно использовать бандажи или ортезы для поддержки коленного сустава и предотвращения повторных травм.
СОВЕТ №4
Постепенно увеличивайте физическую нагрузку. После того как врач даст разрешение, начинайте с легких упражнений и постепенно увеличивайте их интенсивность, чтобы избежать перегрузок и способствовать полноценному восстановлению.